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식단표
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주간식단표
2021.12.12~2021.12.18
구분 일 (12/12) 월 (12/13) 화 (12/14) 수 (12/15) 목 (12/16) 금 (12/17) 토 (12/18)
아침 죽식
579kcal
죽식
601kcal
죽식
581kcal
죽식
581kcal
죽식
617kcal
죽식
548kcal
점심 잡곡밥
시래기된장국
코다리조림
건취나물볶음
숙주나물무침
김치
721kcal
잡곡밥
사골국
미역줄기볶음
연근조림
오이생채
김치
691kcal
잡곡밥
소고기미역국
숙주나물무침
한식잡채
그린샐러드&드레싱
김치
732kcal
잡곡밥
시금치된장국
돈채두반장볶음
새송이조림
짜사이무침
김치
652kcal
잡곡밥
돈육우거지탕
자반고등어구이
무조림
배추나물
김치
732kcal
잡곡밥
홍합살미역국
훈제오리야채볶음
고구마샐러드
쌈무부추무침
김치
715kcal
저녁 잡곡밥
돈육김치찌개
야채계란찜
호박볶음
시금치나물
김치
692kcal
잡곡밥
무채국
돈육간장불고기
도토리묵무침
참나물무침
김치
702kcal
잡곡밥
콩나물된장국
닭살카레볶음
두부톳무침
열무나물
김치
672kcal
잡곡밥
콩비지찌개
꽁치시래기지짐
마늘쫑건새우볶음
숙주나물
김치
692kcal
잡곡밥
유채된장국
닭다리살간장조림
감자채볶음
세발나물
김치
648kcal
잡곡밥
팽이유부국
생선까스&타르소스
실곤약야채무침
들깨무나물
김치
765kcal
오전간식
오후간식 "밤만쥬
요구르트"
"파운드
요거얌얌"
"미니치즈케잌
요구르트"
"바나나
요구르트"
"마가렛트
두유"
"빅파이
포도주스"
기능별
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :