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식단표
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주간식단표
2021.12.05~2021.12.11
구분 일 (12/05) 월 (12/06) 화 (12/07) 수 (12/08) 목 (12/09) 금 (12/10) 토 (12/11)
아침 죽식
594kcal
죽식
549kcal
죽식
573kcal
죽식
549kcal
죽식
547kcal
죽식
597kcal
점심 잡곡밥
맛살계란탕
미나리불고기
깻잎순볶음
건파래무침
김치
679kcal
잡곡밥
참치추어탕
조기구이
미니새송이조림
오이생채
김치
673kcal
잡곡밥
사골도가니탕
야채계란찜
건취나물볶음
브로컬리초무침
김치
702kcal
잡곡밥
유부된장국
순살닭갈비
감자채볶음
부추양파무침
김치
648kcal
잡곡밥
돈육우거지탕
연두부&양념장
고구마샐러드
참나물무침
김치
716kcal
잡곡밥
유채된장국
돈육고추장불고기
도토리묵무침
배추나물
김치
652kcal
저녁 잡곡밥
시금치된장국
닭살데리야끼조림
청포묵김가루무침
방풍나물무침
김치
716kcal
잡곡밥
콩나물국
돈채양배추볶음
건새우무조림
미나리고추장무침
김치
649kcal
잡곡밥
들깨미역국
훈제오리야채볶음
단호박콘샐러드
열무나물
김치
762kcal
잡곡밥
무채국
동태조림
두부쑥갓무침
세발나물
김치
723kcal
잡곡밥
열무된장국
순살안동찜닭
어묵볶음
시금치나물
김치
732kcal
잡곡밥
소고기무국
삼치무조림
감자채볶음
양념깻잎지
김치
732kcal
오전간식
오후간식 "유과
요거얌얌"
"파운드
요구르트"
"사과잼쿠키
검은콩두유"
"미니단팥빵
요구르트"
"바나나
두유"
"후레쉬베리
파이
요구르트"
기능별
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :